Sayur
-
Kesehatan
Sayur Direbus atau Dikukus, Mana yang Lebih Sehat?
Pelitadata.com – Sayuran adalah sumber nutrisi penting yang harus ada dalam setiap pola makan sehat. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari…
Read More » -
Kesehatan
Kentang Kukus atau Rebus untuk Diet? Berikut Pembahasannya
Kentang sering dianggap sebagai sumber karbohidrat yang lezat dan mengenyangkan. Bagi banyak orang, kentang adalah makanan yang tidak bisa dilewatkan…
Read More » -
Kesehatan
Tips Mencuci Buah dan Sayur Agar Bebas Pestisida
Pelitadata.com – Buah dan sayur yang kita konsumsi sering kali mengandung pestisida yang digunakan selama proses pertanian. Meskipun pestisida ini…
Read More »