-
Kesehatan
5 Makanan yang Baik untuk Asam Lambung, Apa Saja?
Pelitadata.com – Asam lambung atau yang sering dikenal dengan istilah refluks asam (GERD), adalah kondisi yang sering dialami banyak orang.…
Read More » -
Kesehatan
10 Daftar Buah Tinggi Serat yang Baik untuk Pencernaan
Pelitadata.com – Serat adalah salah satu komponen penting yang dibutuhkan tubuh kita untuk mendukung pencernaan yang sehat. Mengonsumsi cukup serat…
Read More » -
Berita
5 Buah yang Mengandung Banyak Vitamin B, Simak Daftarnya
Pelitadata.com – Vitamin B adalah kelompok vitamin yang sangat penting untuk tubuh kita. Vitamin ini memainkan peran utama dalam menjaga…
Read More » -
Berita
Apakah Boleh Makan Mie Instan Dicampur dengan Nasi?
Pelitadata.com – Mie instan, makanan cepat saji yang praktis dan terjangkau, sudah menjadi favorit banyak orang, terutama di kalangan mahasiswa…
Read More » -
Kesehatan
5 Buah yang Mengandung Vitamin C Tinggi, Simak Daftarnya
Pelitadata.com – Vitamin C adalah salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh. Selain membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, vitamin C…
Read More » -
Kesehatan
Kenapa Stevia Bisa Membuat Minuman dan Makanan Jadi Manis?
Stevia kini semakin populer sebagai alternatif pemanis alami yang lebih sehat daripada gula. Banyak orang beralih ke stevia untuk mengurangi…
Read More » -
Kesehatan
Berapa Batas Konsumsi Gula Harian untuk Dewasa?
Gula adalah bahan pemanis yang hampir selalu hadir dalam makanan dan minuman sehari-hari kita. Mulai dari secangkir kopi, camilan manis,…
Read More » -
Kesehatan
Daftar Makanan yang Mengandung Banyak Magnesium
Pelitadata.com – Magnesium adalah mineral penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari mendukung fungsi otot, saraf, hingga…
Read More » -
Kesehatan
Berapa Batas Harian Meminum Teh? Simak Berikut Ini
Pelitadata – Teh merupakan minuman yang sangat digemari, tidak hanya di Indonesia tetapi juga di seluruh dunia. Dari teh hitam…
Read More » -
Kesehatan
Berapa Batas Konsumsi Kopi Harian untuk Dewasa?
Pelitadata.com – Kopi adalah salah satu minuman yang paling digemari di dunia, tak terkecuali di kalangan orang dewasa. Setiap hari,…
Read More »